Новините

Всеки вид мед се характеризира със свои полезни свойства. Но може ли да определим кой от тях е най-полезен? И каква е препоръчителната доза мед на ден, която трябва да приемаме?

Специалисти уверяват, че на ден е достатъчно да ядем по 2-3 чаени лъжици мед, за да нормализираме обмяната на веществата и да укрепим имунитета си. Това сладко лакомство също така предотвратява развитието на възпалителни процеси в организма и неутрализира инфекциите.

Изследванията на учените са показали, че не може да се определи кой мед е най-полезен. Всеки един от тях е силен в определена област. Така, например, акациевият мед подобрява кръвообращението и въздейства положително върху работата на храносмилателния процес.

Особено полезно е да приемаме мед с вода (една лъжичка мед, разтворена в чаша вода). Известно е, че съставът на меда е много близък до този на човешката кръв.